I morse var jag ute och joggade!!! Hade svårt att komma upp så det fanns ingen tid för en powerwalk. Jag vill gärna gå minst 30 minuter, annars känns det inte lönt. Men att jogga, eftersom det var jääätte-länge sedan jag gjorde det, känns ok om jag inte gör lika länge. Orkar inte en halvtimme heller för den delen.
Det blev en joggingtur i ungefär 18 minuter. Det var tunga 18 minuter kan jag säga...eller, de första 5 gick rätt bra....sedan blev det tungt! :)
Nöjd är jag i alla fall!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar